எந்த வயதில் முட்டை மற்றும் வேர்க்கடலை உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும்?

Anonim
ஒவ்வாமை தடுக்க ஒரு அசல் தீர்வான வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கொண்டு குழந்தைக்கு உணவளிக்கவும். இன்னும், லண்டன் இம்பீரியல் கல்லூரியின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த யோசனை அவ்வளவு மோசமானதல்ல என்பதைக் காட்டியுள்ளனர். குழந்தைகளின் உணவில் ஆரம்பத்தில் வேர்க்கடலை மற்றும் முட்டைகளை அறிமுகப்படுத்துவது அவர்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.இந்த முடிவுகளை அடைய, விஞ்ஞானிகள் 146 ஆய்வுகளின் தரவுகளை குழந்தைகளில் உணவு அறிமுகம் வயதை ஒப்பிட்டு ஆய்வு செய்தனர். குழந்தைகள் மற்றும் உணவு ஒவ்வாமை ஆரம்பம். எனவே, 4 முதல் 6 மாதங்களுக்கு இடையில் முட்டைகளை சாப்பிடத் தொடங்குவது, இந்த உணவில் ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயத்தை 40% குறைக்கிறது. 4 முதல் 11 மாதங்களுக்கு இடையில் வேர்க்கடலையை பரிசோதித்த குழந்தைகளுக்கு 70% ஆக உயரும் எண்ணிக்கை. மிகவும் பொதுவான ஒவ்வாமைகளுக்கு எதிராக போராடுவது தேசிய ஊட்டச்சத்து சுகாதார திட்டத்தின் படி, 8% குழந்தைகள் உணவு ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், முதலில் … முட்டை மற்றும் வேர்க்கடலை. அதுவரை, குழந்தைகளின் உணவில் ஒவ்வாமை உணவுகள் தோன்றுவதை தாமதப்படுத்த பெற்றோருக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டது. நன்கு உருவாகக்கூடிய ஒரு கோட்பாடு: முட்டைகளுக்கு 5.4% ஒவ்வாமை கொண்ட மக்கள்தொகையில் (யுனைடெட் கிங்டமில் நிலவும்), விஞ்ஞானிகள் ஆரம்ப அறிமுகம் 1000 பேருக்கு 24 ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்க்கும் என்று கணக்கிட்டனர். இருப்பினும், பிற ஒவ்வாமை உணவுகளுக்கு ஏற்கனவே ஒவ்வாமை உள்ள ஒரு குழந்தையை வெளிப்படுத்துவதற்கு எதிராக ஆய்வுகள் அறிவுறுத்துகின்றன. ஆறு மாதங்கள் வரை பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுப்பது தற்போது குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவாகும் என்றும் அவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். மற்ற ஒவ்வாமைகளுக்கு எந்த விளைவும் இல்லை. அமெரிக்க மருத்துவ சங்கத்தின் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வு, பால், மீன் மற்றும் மட்டி, கொட்டைகள் மற்றும் பாதாம் மற்றும் பசையம் ஆகியவற்றைப் பார்த்தது, ஆனால் ஆரம்பகால அறிமுகத்திற்கும் இந்த தயாரிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமை ஆபத்துக்கும் இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை. 4 மாத வயதிலிருந்து வேர்க்கடலையை சாப்பிடுவது ஒவ்வாமையிலிருந்து பாதுகாக்கும் மிகவும் பொதுவான உணவு ஒவ்வாமை வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை: நீங்கள் ஒரு எளிய முத்தத்தால் இறக்கலாம் ",

சுவாரஸ்யமான கட்டுரைகள்

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது